Sport-Ecke
Sport-Ecke · 20.05.2020
Der Klimmzug ist eine Übung, die besonders viele Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht, vornehmlich den großen Rückenmuskel.
Sport-Ecke · 18.05.2020
Hallo Zusammen, ich möchte euch heute wieder eine Sportübung mit anpassbarem Schwierigkeitsgrad zeigen. Dieses Mal steht der Rücken im Vordergrund, aber es werden auch die Arme beansprucht.
Sport-Ecke · 04.05.2020
Hallo liebe Schüler*innen von der Stadtteilschule,
auf unserem neuen Blog möchte ich euch verschiedene Sportübungen mit anpassbarem Schwierigkeitsgrad zeigen. Da ist für jeden was dabei, egal ob ihr langjährige Vereinssportler oder fit werden oder fit bleiben wollt.
Für alle Varianten gilt: Es gibt kein zu viel, macht so viele ihr schafft und so lange ihr Lust habt.
(Hier gilt mal das Motto – Viel hilft Viel)
Sport-Ecke · 04.05.2020
Hallo liebe Schüler*innen von der Stadtteilschule,
auf unserem neuen Blog möchte ich euch verschiedene Sportübungen mit anpassbarem Schwierigkeitsgrad zeigen. Da ist für jeden was dabei, egal ob ihr langjährige Vereinssportler oder fit werden oder fit bleiben wollt.
Für alle Varianten gilt: Es gibt kein zu viel, macht so viele ihr schafft und so lange ihr Lust habt.
(Hier gilt mal das Motto – Viel hilft Viel)
Sport-Ecke · 04.05.2020
Hallo liebe Schüler*innen von der Stadtteilschule,
auf unserem neuen Blog möchte ich euch verschiedene Sportübungen mit anpassbarem Schwierigkeitsgrad zeigen. Da ist für jeden was dabei, egal ob ihr langjährige Vereinssportler oder fit werden oder fit bleiben wollt.
Für alle Varianten gilt: Es gibt kein zu viel, macht so viele ihr schafft und so lange ihr Lust habt.
(Hier gilt mal das Motto – Viel hilft Viel)